Après près de 2 mois de confinement nous allons retrouver une certaine liberté de déplacement.
Il s’agit d’une première étape dans la phase de déconfinement.

Gardons à l’esprit que le virus circule toujours et qu’il convient donc d’observer toutes les mesures de précaution nécessaires.
Pour ma part je préfère parler d’un allègement du confinement.

Pour notre pratique cycliste voici un rappel de ce qui est autorisé:

  • Une pratique libre dans un rayon de 100km autour de son domicile, sans
    contrainte de durée
  • Distance de 10 mètres minimum entre chaque cyclo
  • Rassemblement de plus de 10 personnes interdit

En pratique, nous avons tous des états de forme différents et pour certains la reprise va être difficile.
Chacun doit être à l’écoute de son corps et recommencer petit à petit avec des sorties courtes (voir très courtes). Il vaut mieux faire plusieurs petites sorties rapprochées que d’essayer de partir sur 100km.
Pensez à vous hydrater régulièrement (les températures de Mai ne sont plus celles de Mars, ça peut surprendre!)
Ne pas trop forcer au début.
Si vous appréhendez de sortir seul il est possible de partir à 2 ou 3 en maintenant les 10m d’écart, le moins fort roulant devant pour ne pas se faire distancer. Cela peut être rassurant en cas d’incident (mécanique ou autre). Partir à plus de semble compliqué pour respecter les distances de sécurité.

Gardez vos distances également avec les autres usagers de la route (et là ce n’est pas un problème de contamination au coronavirus!)
Après deux mois de confinement le comportement des automobilistes aura
peut être changé (en bien? en mal? ). Restez attentifs et prudents.

Pour la santé physique et morale je vous souhaite de reprendre avec plaisir et tranquillité notre activité favorite.

Arnaud

Délégué sécurité